胖了三年，我終於瘦下來了！
在這期間我至少花了十萬在減重藥物、保健品上，甚至泰國減肥藥、我都吃過，真的只有定序苦瓜胜肽最健康且有效果！
想控制體重的大家知道都要吃的健康、運動才能維持身材！但是隨著生活變化，代謝降低（工作忙碌、產後、荷爾蒙失調）等等都會導致我們體重上升、血脂升高！我自己的肥胖原因是吃了自律神經失調藥物產生副作用，晚上會暴食，所以三年胖了至少 7-8 公斤 。
⭐️ 定序苦瓜胜肽這個保健食品是家中成員都可以吃的，尤其老人、有糖尿病基因者！（體重過重的小孩子可以先帶去醫院檢查 ，與營養師討論再食用）
在我找到我自己肥胖原因時，我就跟醫師說要調整藥物。然後同步調整生活方式，飲食方面我吃的健康、三餐正常吃，維持基礎代謝量，但要減少糖分和醣類（飯、麵包、碳水化合物）。搭配運動時，食物攝取就有點不同，要更拿捏好碳水化合物、油脂、蛋白質等等的。
現在要介紹的這個苦瓜胜肽它是有「專利定序19胜肽」沒有這個專利的苦瓜胜肽，效果絕對沒有我手上現在要介紹的這個有感：
「專利定序19胜肽」可以讓我們恢復血糖調控機能
⭐️ 專利定序技術，獨家低溫萃取，有效保留活性。
⭐️榮獲多國專利，國際權威期刊證實具有類胰島素活性。
⭐️經會騟證審，餐後血糖降 53%，糖化血色素降 34％。
⭐️體脂肪降 28%，總膽固醇減少 36%，三酸甘油脂減少 39%。
⭐️作用機制：定序苦瓜胜肽如同一把鑰匙，能啟動胰島素受器使葡萄糖代謝順利！
✅食用方法：三餐飯前半小時一顆如果有一餐量吃多的可以吃兩顆！或是體重大於 70 公斤以上可以吃兩顆
✅不要吃了定序苦瓜胜肽就覺得可以放肆吃麵包、泡麵、餅乾，因為身體還是會多少能吸收到這些熱量！
✅外食族一定要吃定序苦瓜胜肽幫妳排除外食的高熱量
✅有運動者吃定序苦瓜胜肽，減脂增肌事半功倍！